【SS】かのん「サウナに行ったら身体に赤い斑点が浮かんできた」【ラブライブ！スーパースター!!】

かのん「さ、サウナってさ、なにか病気になったりする？」

すみれ「急になによ」

恋「サウナ室って密室ですし感染症のリスクはありますよね」

可可「サウナ室は高温なのでウイルスが死滅するなんて話も聞いたことはありマスが、どこまで本当なのかはわかりまセンね」

千砂都「確かかるまるのサウナ室なんかは1時間に6回以上空気が入れ替わるから密閉じゃない、なんていうのもあったよね」

すみれ「今伝えたい「サウナ室の好都合な真実」ってやつよね、公式ページで見たわ」

すみれ「普通のサウナも吸気口と排気口があるからまるっきり密閉ってわけでもないとは言うわね、リスクは高いかもしれないけど」

かのん「そ、そうじゃなくて、肌とかの……」

千砂都「肌？」

前スレ

かのん「サウナでととのわなくなった……」

【SS】かのん「サウナでととのわなくなった……」【ラブライブ！スーパースター!!】

可可「かのん！ いいサウナを見つけマシタよ！」 かのん「あ゛？」 可可「ひっ！ ご、ごご、ごめんなさい……！」 すみれ「なんかかのんってば不機嫌だけど、どうしたのったら、どうしたのよ？」ﾋｿﾋｿ 千砂都「うーん……なんだろう……」ﾋｿﾋｿ 恋「サウナに入ればきっと落ち着きますよ、サウナに誘ってきますね」ﾋｿﾋｿ 可可「で、でも可可、サウナの話題で──」 恋「かのんさん、いいアロマが手に入ったので家のサウナでロウリュをしませんか？」 かのん「んー、今日はいいや」 チクレス「！？」

lovelive-petitsoku.com

2021年10月28日 20:30

すみれ「うーん、氷ロウリュでは火傷するんじゃないかってくらい熱かったことはあるけど普通だったらそんな熱くならないし、基本サウナって美肌効果が期待できるっていうし」

恋「皮膚や汗腺に詰まっている汚れや老廃物をデトックスできると言いますよね」

可可「血行がよくなることで肌のターンオーバー促進も期待できるらしいデス」

千砂都「それに発汗の習慣になるから汗のかき方もうまくなるっていうし」

すみれ「汗をかく習慣がないと汗腺が衰えて汗のかき方が悪くなるっていうわよね」

恋「汗がしょっぱいのは汗のかき方が下手だからとチコちゃんも言ってました！」

千砂都「汗腺を普段から使ってるとミネラルを再吸収するから出てくる汗はほぼ水だって言うよね」

すみれ「そう、だからサウナに行く習慣がある人の汗は小粒でサラサラなのよ」

恋「汗がベタベタする原因はミネラルが再吸収されずに外に出てしまうことですからね」

かのん「そういえばサウナに行く前と今で汗の質が変わったかも」

可可「ベタベタな汗からサラサラな汗になりマスよね！」

かのん「って、勉強になるけどそうじゃなくて！」

すみれ「じゃあ病気って何よ？」

かのん「サウナの後赤い斑点が身体中に浮き上がる、みたいな……」

チクレス「あー」

かのん「や、やっぱり病気なの……？」ﾋﾞｸﾋﾞｸ

すみれ「それは、病気ったら、病気ね」

かのん「！」

千砂都「今はまだ大丈夫かもだけど、その内サウナに入ってない時でも出てくるようになって──」

かのん「ひぃっ！」

可可「身体中が痛くて眠れないなんていうことに──」

かのん「ど、どど、どうしよう……」ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

恋「一度発症してしまうと症状を遅らせることはできても完全に治すことはできないとか」

かのん「……」ｻｰｯ

かのん「つ、つまり私はもう手遅れっていうこと……？」

すみれ「なーんて、嘘よ」

かのん「えっ」

恋「外気浴中に肌に浮かび上がる赤い斑模様のことですよね？」

かのん「う、うん」

千砂都「それはあまみだね」

かのん「あまみ？」

可可「サウナーなら一度は経験しマスね」

かのん「病気とかではないの？」

すみれ「全然病気とかではないから安心していいわ」

かのん「よかった……」ﾎｯ

千砂都「あまみが出るサウナはいいサウナだ、なんてよく言うよね」

恋「よいサウナ浴ができている証ですからね」

かのん「そうなの？」

恋「身体が温まると血流がよくなって皮膚が赤くなるのはわかりますよね？」

恋「逆に冷えると肌が青白くなるというのも」

かのん「うん、そうなるだろうなっていうのはなんとなく」

恋「サウナ室で身体を温めて赤くなった上で水風呂に入ると皮膚表面付近の毛細血管引き締まり白くなるんです」

恋「身体の芯は温まっているので赤く、皮膚表面付近の毛細血管は冷えて白くなる、なので斑模様になる」

恋「つまりいいサウナ浴ができている証なんです」

恋「これがあまみの正体です」

可可「し、知りませんデシタ……」

千砂都「よくわからないけどあまみが出ると気持ちいいからいいや、って感じだったよね」

すみれ「身体の芯は温まって皮膚の表面は引き締まってるからととのう時ポカポカしてる、っていうのは聞いたことあるわね」

かのん「よかった、火傷しちゃったのかな、病気なのかな、って不安になってたよ……」

かのん「でもなんであまみっていうの？」

すみれ「確か元々は北陸地方の方言ね」

すみれ「レジェンドサウナーの濡れ頭巾ちゃんがブログでサウナのあとにできる斑点を『あまみ』って呼んだのがサウナ用語としての始まりだって言われてるわ」

かのん「へえ、そうなんだ」

かのん「そういえば、さっきすみれちゃん、氷を入れたロウリュがどうとか言ってたけど、そんなのあるの？」

すみれ「あるったらあるわよ」

かのん「火傷するかと思ったって、そんなに熱いの……？」

すみれ「最上段にいたら溶けるわよ」

かのん「えぇっ！？」

千砂都「話には聞いたことあるけど、最上段に座ってる人がかけた途端逃げるようにいなくなるとか」

かのん「えぇ……。氷ロウリュすごいんだね」

恋「氷とは違いますが、キューゲルってありますよね」

すみれ「アロマ水を凍らせたやつよね」

千砂都「まんまるに凍ってるやつ！」

かのん「らかんの湯にあるやつだよね」

可可「氷ロウリュと言ってもあれは熱くはなさそうデスよね」

すみれ「熱い氷ロウリュは氷水をかけるタイプだしね」

恋「キューゲルはじっくり溶けていくので視覚的にも癒されそうですよね」

可可「らかんの湯といえばほうじ茶ロウリュなんていうのもありマスよね」

すみれ「あれってサウナ専用に焙煎して抽出してるのよね」

恋「きっと香ばしいいい香りなんでしょうね」

すみれ「緑茶ロウリュなんてのもあったりするのかしら」

恋「でしたらダージリンティーロウリュも！」

かのん「コーヒーロウリュなんていうのも落ち着きそうだね」

可可「そんなことを言っていたらなんでもロウリュできてしまいそうデスね」

千砂都「でも実際コーラロウリュなんてあったらどうなんだろう」

すみれ「あー、砂糖が含まれてるとサウナストーンがベトベトになりそうよね」

可可「甘い匂いがしそうデスね」

千砂都「コーラの香りのアロマとかあったりしないのかな……」

かのん「コーラの匂いの消しゴムみたいな？」

千砂都「うん、そんな感じで！」

すみれ「探せばありそうったら、ありそうね」

かのん「話は変わるんだけど、スーパー銭湯とかって色々湯船があるでしょ？」

すみれ「薬湯とかジェットとか？」

かのん「うん、炭酸泉とか電気風呂とか」

可可「可可炭酸泉大好きデス！」

可可「炭酸泉の後に水風呂入るビリビリして気持ちいいデス！」

すみれ「わからなくはないったら、ないわね」

恋「炭酸泉って不感温度くらいに設定されていることが多いのでずっと入っていたくなっちゃいますよね」

かのん「不感温度ってよく聞くけどなんなの？」

千砂都「体温に近い温度のことだよ」

千砂都「大体36度前後が多いかな」

すみれ「確か不感温度が身体に負担なく一番長く入っていられる温度らしいわ」

すみれ「副交感神経も刺激されてリラックス効果もあるみたいよ」

かのん「確かに不感温度の湯船に入ってるとリラックスしてついつい長風呂になっちゃうよね」

千砂都「さっき名前が出た電気風呂に初めて入った時はびっくりしちゃったなあ」

恋「びっくりしますよね、ビリビリってなって」

かのん「前可可ちゃんと行った時なんか初めての電気風呂だったみたいで可可ちゃん『唉呀』って言ってたよ」ｸｽｸｽ

可可「ボタンとかを押したらビリビリくるのかと思ったら足を入れた瞬間ビリッとしマシタ……」

すみれ「確かに足入れただけでビリってくるのびっくりするわよね」

可可「思ってたより電気が強いデスし……」

かのん「それで、白湯ってあるでしょ？」

千砂都「一番シンプルなお湯だね」

可可「可可も最初白いお湯なのかと思って見たら透明でびっくりしマシタ」

すみれ「確か日本で言う水を沸かしただけの白湯は中国だと白开水だものね」

恋「よく知っていますね」

かのん「もしかして可可ちゃんの母国語を知りたくて勉強したとか？」ﾆﾔﾆﾔ

すみれ「しょ、ショウビジネスに役立つと思ってちょっとだけ調べたの！」

かのん「私最初鶏白湯とかの白湯かと思っちゃって、すごいお風呂だなーって思ってたの」

可可「そうデス、可可もバイタンのことだと思いマシタ」

かのん「でも別においしそうな香りはしないしなあって思って」

千砂都「白湯風呂なんてあったら浴室内すごい匂いになりそうだよね」

すみれ「私は入りたくはないわね」

千砂都「そういえば最近サウナに入ってると結構足がつるんだよね」

すみれ「脱水症状ね」

恋「サウナ浴をする時はしっかり水分を取らないとダメですよ」

千砂都「でもちゃんと水は飲んでるよ？」

すみれ「1回のサウナ浴で300～400mlの汗が出るってサウナ・スパ健康アドバイザーのテキストに書いてあったし単純に足りてないのよ」

かのん「え、そんなに汗出てるんだ」

かのん「でもちぃちゃん結構サウナ入るもんね」

千砂都「かのんちゃんと行く時は抑えてる方だよ」

かのん「え、5セットくらい入ってなかった？」

そのうち岩盤浴の極意もしりたいな

千砂都「一人で行くと8セットくらい入るかも」

すみれ「入りすぎったら、入りすぎね」

千砂都「ととのいのその先に行きたくなるって言うか」ｴﾍﾍ

かのん「無理しすぎて倒れないようにね」

千砂都「うん、それは気をつけてるよ」

恋「8セットとなると3L近くの水分が体外に出ているわけですからね……」

かのん「っていうか、さっきすみれちゃんが言ってたなんとかアドバイザーってなに？」

すみれ「サウナ・スパ健康アドバイザーね」

すみれ「日本サウナ・スパ協会認定資格よ」

千砂都「へえ、そんな資格があるんだ」

すみれ「ただの趣味で取ったんだけど公式テキストは結構面白いことが書いてあるからサウナーは取って損はないと思うわ」

恋「わたくしも資格を持っていますが、テキストは時々読み返してしまいますね」

恋「コラムが結構興味深くて」

かのん「恋ちゃんも持ってるんだ」

すみれ「それに、この資格を持ってると協賛店で割引を受けることが出来るの」

すみれ「SKCとか湯らっくすとか結構有名なところも多いわよ」

かのん「SKC？」

すみれ「草加健康センターよ」

かのん「あー、サ道でナカちゃんさんが行ってたところ」

すみれ「ととのいたいならあそこははずせないわね」

かのん「そんなにすごいんだ……」

千砂都「調べてみたら結構あるね……」

かのん「おふろcafe utataneもあるんだ、オシャレだから1回行ってみたいんだよね」

可可「サウナコタは一度体験してみたいデスね」

恋「テキストにはサウナ後のボディケアとしてツボ指圧なども載っているんですよ」

千砂都「すごい、かなり本格的なテキストなんだね」

恋「やって差し上げましょうか？」

可可「可可受けたいデス！」

恋「わかりました」ﾆｺｯ

すみれ「……実際にやったことあるの？」

恋「いえ、初めてです」

可可「えっ」

恋「確かこの辺りが肩こりのツボだったような気がします」ｸﾞｯ

可可「いたいデス！ レンレンやめてクダサイ！」ｼﾞﾀﾊﾞﾀ

恋「痛いというのは効いている証拠です」ｸﾞｯｸﾞｯ

可可「かのん！ たすけてクダサイ！」ｳﾙｳﾙ

かのん「ちょっと待ってて、今テキスト申し込んでるところだから」

千砂都「かのんちゃんが取るなら私も取ろうっと」

すみれ「行動がはやいったら、はやいわね」ｸｽｸｽ

恋「確かこの辺りを──」ｸﾞｲｸﾞｲ

可可「いたいデス～！」

おわり

年末ライブのためにスカイスパYOKOHAMA29日チェックイン、1日チェックアウトで予約しちゃったので当たってくれ
スカイスパyokohamaといえば箸休めサトシさんだけど小山の令和の湯でゲスト熱波受けた時はエンタメ性の高いアウフグースで感動した

あれあまみっていうんだな
ってかサウナでよくここまでシリーズ書けるな

なんでこんな詳しいんだって思ってたけど健康アドバイザーとかいうの取るくらい好きなら納得だわ